肺癌是目前
全球发病率和死亡率
均排名第一的癌症
已连续十年
位居全球癌症死亡率首位
（国际癌症研究机构（IARC）最新数据）
肺癌的警示症状
厦门市中医院肿瘤科副主任医师米虽才表示，肺癌发病隐匿，早期症状往往不明显，容易被忽视或与其他疾病混淆，出现以下症状尤其需要警惕。
1.持续咳嗽：咳嗽是肺癌的首发症状，当出现持续性的、无法解释的反复干咳（或仅有少量白色泡沫样痰），常规止咳治疗后仍无法缓解，要引起重视。
2.痰中带血：出现间断性反复痰中带血或血丝痰，尤其是长期吸烟者突然痰中带血，甚至咯血，需高度警惕。
3.胸口、背部疼痛：当肿瘤生长得比较大，压迫血管、神经、侵犯胸膜的时候，就会出现疼痛，值得注意的是疼痛的部位不确定但会表现出持续性。
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4.呼吸困难：原发肿瘤扩展阻塞气道时，可能出现气短、胸闷、呼吸困难。
5.声音嘶哑：不少肺癌患者可出现或轻或重的声音嘶哑，声音嘶哑较突然，发展速度快，以至于短时间内声音完全消失，通过常规治疗没有任何效果。
6.肺以上的部位出现水肿：肿瘤压迫上腔静脉可能导致上腔静脉综合征，主要表现为颜面部、头颈部的水肿，以及双上肢的水肿。
如何判断自己
是否属于肺癌高风险人群？
这5类人要注意：
1、曾经吸烟≥20包年，但戒烟不足15年。注：吸烟包年数=每天吸烟的包数（每包20支）×吸烟年数。
2、被动吸烟：与吸烟者共同生活或同室工作≥20年。
3、患有慢性阻塞性肺疾病。
4、有职业暴露史（石棉、铬、硅、煤烟、煤烟尘暴露）至少1年。
5、父母、子女及兄弟姐妹一级亲属确诊肺癌。
做好6件事防肺癌
1、对烟草说不
吸烟和接触二手烟是肺癌的重要危险因素。
2、让油烟机多开一会
开火之前就打开油烟机；煎炸、爆炒后3～5分钟再关油烟机。
3、尽量远离空气污染
室内可以安装空气净化器，平时多吃一些润肺的水果和蔬菜。
4、别老生闷气
癌症跟精神状态关系很大，生闷气影响免疫机制，使癌症有可乘之机。
5、主动“清洁”肺部
每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸。
6、提高免疫力
在平时饮食中适当摄入富含维生素的蔬果、坚持运动、规律作息。
11月17日
国际肺癌日
虽然肺癌“悄无声息”
但早期治愈率可达80%
越早发现
治愈的可能性越大
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现在刷到我们的科普全凭缘分
大家记得把健康厦门“星标3连”
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发布于：北京市
